Le sport, aussi puissant qu’un anxiolytique ?
Le sport, aussi puissant qu’un anxiolytique ? Le sport est la première solution citée pour lutter contre le stress, d’après […]
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J’ai testé pour vous #2 : la pressothérapie La pressothérapie est une méthode de massage drainant qui permet d’activer la
J’ai testé pour vous #1 : la cryothérapie La cryothérapie consiste à exposer le corps à de très basses températures
PROCHAINE RENCONTRE « CAUSONS NATURO » SAMEDI 25 MAI La prochaine rencontre « Causons Naturo » aura lieu samedi 25 mai de 10h30 à
Rencontre « Causons Naturo » samedi 25 Mai 2024 Lire la suite »
1 personne sur 10 en France rapporte avoir été victime de violences sexuelles au cours de sa vie. Quelles sont les conséquences et comment soutenir les victimes ?
Violences sexuelles : parce qu’il faut en parler Lire la suite »
L’exposition au froid : une clé pour améliorer votre santé et booster votre mental L’exposition au froid est une pratique
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Zoom sur le stress : mieux comprendre ce phénomène universel Le stress semble omniprésent dans nos vies modernes. Il est
offrez-vous une pause bien-être pour la st valentin Profitez de la St Valentin pour vous offrir un cadeau détente et
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Comment la naturopathie holistique répond aux besoins universels de l’être humain.
La pyramide de Maslow adaptée à la naturopathie Lire la suite »
Les fleurs de Bach constituent un outil puissant pour harmoniser et équilibrer les différents états émotionnels, ce qui se révèle particulièrement utile en cette période de fin d’année.
Voici quelques propositions simples, naturelles et faciles à mettre en place pour aborder la période des fêtes le plus sereinement possible.
A l’occasion de Noël, offrez, offrez-vous ou faites-vous offrir des soins détente et bien-être !
La respiration Soma Breath est une méthode puissante, qui peut ouvrir sur de profondes transformations personnelles.
Venez vous former à l’utilisation des Fleurs de Bach, qui visent à harmoniser les différents états émotionnels.
La prochaine rencontre « Causons Naturo » aura lieu mercredi 8 novembre de 16h à 17h, sur la plage de la Fighière à Villeneuve-Loubet.
Rencontre « Causons Naturo » mercredi 8 novembre 2023 Lire la suite »
Offrez-vous une demie journée pour prendre soin de vous lors de la prochaine Journée Bien-Être Ephémère le dimanche 22 Octobre à Free Fit Mougins.
Je propose régulièrement des rencontres locales, en partenariat avec l’Ecole Synergie Naturopathie – Nice Cagnes sur Mer. Ces rendez-vous sont l’occasion de partager et échanger autour de la naturopathie.
Les zones bleues se distinguent par la longévité de leurs habitants, avec des taux de centenaires en bonne santé spécialement élevés. Quels sont leurs secrets ?
Secrets de longévité : ce que nous apprennent les zones bleues Lire la suite »
Adopter une routine matinale, c’est l’occasion de mettre en place une série d’habitudes, qui avec le temps et la répétition deviendront naturelles.
10 propositions à adopter dans votre routine matinale Lire la suite »