Outils, ressources et réflexions pour comprendre le stress et mieux y faire face, dans le cadre d’une approche globale de la santé.
Top 5 des fleurs de Bach pour lutter contre le surmenage Surmenage, charge mentale, fatigue psychique, épuisement, émotions en dents […]
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Comment faire durer les bienfaits des vacances ? L’été touche à sa fin, la rentrée approche et vous aimeriez bien
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J’ai testé pour vous #1 : la cryothérapie La cryothérapie consiste à exposer le corps à de très basses températures
1 personne sur 10 en France rapporte avoir été victime de violences sexuelles au cours de sa vie. Quelles sont les conséquences et comment soutenir les victimes ?
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Voici quelques propositions simples, naturelles et faciles à mettre en place pour aborder la période des fêtes le plus sereinement possible.
