Et si vous preniez soin de vous ?
Vous cherchez à retrouver énergie et vitalité ?
A faire face au stress et autres soucis du quotidien ?
A vous sentir mieux sur tous les plans de votre vie ?
A trouver du soutien par rapport à certaines problématiques de santé ?
Ou simplement à vous maintenir au mieux de votre forme ?
Je vous accompagne sur votre chemin de santé, à la recherche de l’équilibre, de la sérénité et du bien-être, à votre rythme et dans le respect de vos besoins propres.
Ecoute, douceur et bienveillance sont au centre de mon approche.
Cécile Vioujas
Praticienne en naturopathie holistique et
Conseillère en Fleurs de Bach,
spécialisée dans la gestion du stress et des émotions
Comment la naturopathie peut-elle vous aider ?
Lors d’un suivi en naturopathie, vous apprenez à mieux vous connaître, vous comprendre, et à mettre en place les ajustements qui vous conviennent, afin de (re)trouver votre équilibre de santé au naturel et de favoriser un état de bien-être sur tous les plans.
En naturopathie, approche traditionnelle et alternative de la santé, on s’attache à offrir les conditions optimales pour répondre aux besoins du corps, de façon à ce qu’il puisse préserver ou retrouver son énergie vitale et son harmonie.
On s’intéresse ainsi à l’hygiène de vie générale, à travers les grands piliers et les différentes techniques que sont l’alimentation, l’activité physique, la respiration, le repos, la gestion du stress, le travail sur les émotions.
La naturopathie s’appuie en priorité sur les ressources que nous offre la nature, comme l’eau, l’air, le soleil, les plantes, les minéraux.
La naturopathie holistique considère l’être humain dans sa globalité, en prenant en compte l’aspect physique bien entendu, mais aussi l’émotionnel, le mental, le spirituel et l’énergétique.
Mes offres pour vous accompagner vers le mieux-être
Naturopathie
Améliorez votre hygiène de vie générale, dans un cadre préventif ou en accompagnement de problématiques particulières
Fleurs de Bach
Apprenez à accueillir et harmoniser vos émotions pour mieux les vivre au quotidien, et faire de votre sensibilité une force
Réflexologie
Profitez d’un moment de détente et de bien-être pour favoriser la circulation de l’énergie et gagner en vitalité
Gestion du stress
Apprivoisez votre stress pour en faire un allié, et retrouver l’équilibre et l’harmonie dans tous les aspects de votre vie
Accompagnement du sportif
Découvrez comment adapter votre hygiène de vie à votre pratique sportive, quels que soient vos objectifs
Couple, grossesse et jeune enfant
Mettez toutes les chances de votre côté pour favoriser la conception, vivre au mieux votre grossesse et accueillir bébé
Programme d’accompagnement global
« 3 mois pour profiter pleinement de votre vie »
Un accompagnement complet et personnalisé prenant en compte tous les aspects de votre santé à travers l’hygiène de vie, l’approche corporelle, l’harmonisation émotionnelle et le travail sur l’état d’esprit, vous permettant en quelques semaines de retrouver votre équilibre et vous épanouir au quotidien
Vous êtes tenté.e mais pas encore tout à fait prêt.e à franchir le pas ? Je vous propose d’échanger par téléphone avec moi afin de faire connaissance et voir si mes offres pourraient correspondre à vos besoins :
Je m’appelle Cécile Vioujas, j’exerce en tant que naturopathe et conseillère en fleurs de Bach à Cagnes sur Mer, dans les Alpes Maritimes, ainsi qu’en visio.
De nature curieuse, je me suis intéressée à beaucoup de choses et ai vécu plusieurs expériences professionnelles, en essayant toujours de suivre ma boussole intérieure.
Avec le recul, je réalise que l’écoute, le soutien et l’accompagnement sont au coeur de ce qui me fait vibrer, depuis toute petite.
Passionnée par l’humain et tout ce qui touche au vivant, la naturopathie m’est apparue comme une évidence. J’aime cette approche simple qui revient à l’essentiel, qui remet la personne au centre, et qui prend en compte toutes les dimensions de l’être humain.
Ma mission est d’accompagner les personnes qui subissent les répercussions de nos modes de vie sur leur santé physique, émotionnelle et mentale, en les aidant à retrouver apaisement, équilibre et mieux-être dans tous les aspects de leur vie.
J’ai l’espoir que si chacun individuellement se sent mieux dans son corps et dans sa tête, la société toute entière s’en portera mieux. Et je suis heureuse d’y contribuer à ma façon.
1h de d’entretien enrichissante.
Elle prend le temps de tout expliquer point par point.
L’écoute, l’empathie, les conseils… sont tellement utiles et importants dans la période que nous traversons.
Merci beaucoup. »
Merci Cécile.«
Merci pour ce compte rendu et le champ des possibles qui s’ouvre à moi.
Merci pour la douceur pendant le rdv, le calme.
Merci pour la justesse de votre analyse et les explications données.
Ce fut un rdv hyper apaisant. »